ホ・ソンム先生「ホソンム1：ダイナミックでスタイリッシュなキャラクターの完成（全28講 26時間 29分）」、「ホソンム2：長期的な実力向上のためのイラスト独学ガイド（全27講 28時間 8分）」、「ホソンム3：線と面で奥行きを表現する究極のモノクロイラスト（全21講 24時間 16分）」を購入したので消化していきます。受講の順番は配布されているロードマップに即して行っていきます。今回はホソンム1：chapter15_前面と後面の筋肉。
後はあまり詳しく書くとなんか言われそうなので以下メモ書き程度。
肩甲骨にある筋肉を見てみよう。肩甲骨のイメージ図がある。ここに腕の骨がはまる。肩甲骨には主に4つの筋肉がある。肩甲棘を基準にして、上から棘上筋、棘下筋、大円筋、小円筋。これらはまとめて理解しよう。見えるものだけ理解すれば良い。棘上筋は肩甲骨の上部分にあるが僧帽筋に隠され見えないので無視できる。棘下筋と小円筋は肩甲骨の角から始まって肩の骨の後ろにつながる。ほぼ大部分が棘下筋だ。大円筋は小円筋の下から始まって腕の方の内側、脇側にくっつく。腕を下げると収縮するので筋肉量が多い人に見られる。大円筋はよく見える。鬼の目のようなシルエットだ。ランドマーク的な筋肉なので覚えておこう。側面から見ると腋に繋がって広背筋と１回交わる。大円筋の内側、三角形の空間に菱形筋（りょうけいきん）という筋肉がある。周辺よりくぼんで見える。聴診三角ともいう（※聴診する時に三角形のくぼみが目印になる、らしい）。
写真を見てみよう。胸の筋肉。胸鎖乳突筋は中央あたりで鎖骨に分かれてくっついている。腕につながる筋肉が見える。皮膚と脂肪で覆われるので境界はあいまいだ。上体を左右にひねると奥行きが変わる。腹筋のラインも変化する。前鋸筋のライン。45度ほど。外腹斜筋の流れははっきりとは見えないがニュアンスを捉えよう。広背筋は腋の方につながる。別の人物。外腹斜筋、前鋸筋、後背筋。胸鎖乳突筋が目立つ。筋肉が多い人は鎖骨の底面が隠れる。別の人物。胸の筋肉のライン。ボリュームが合って腹筋のラインとへそ。前鋸筋の位置。腸骨の位置。小胸筋のラインとボリュームが見えるのが分かるだろうか？最初の人物より筋肉量が少ないが大胸筋と小胸筋のラインがはっきりしている。腹筋はシャープなラインでひこう。腸骨が前に傾いている。別の人物。舌骨のライン特日のライン。胸の筋肉の始まり。鎖骨の分かれ道。外腹斜筋の流れ、腸骨。背中のポーズの写真。肩甲骨の変化に注目。肩を上昇させて下げたポーズでは肩峰は見えない点に注意。腋を前に露出すると肩峰が見える。肩甲骨が内側に逸れる。広背筋と大円筋は腕の前に流れる。別の写真で外側に肩甲骨を広げるポーズ。僧帽筋と筋の空間。大円筋がはっきり見える。更に別の写真。腕のくぼみがあれば肩峰だ。見えない部分までつなげて大円筋があることがわかる。僧帽筋の筋が収縮されてラインが形成される。大円筋が見える。後背筋、脊柱起立筋も見える。上から光が当たると筋肉の下側にラインができる。（終了）
肩甲骨の変化による筋肉の動き、それによって外側からどのように見えるか。今のところマッチョキャラを描く予定は無いがこのあたりの知識が不可欠になるだろう。
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